天氣太熱孩子吃飯沒(méi)胃口？讓速度球來(lái)幫忙

　　夏意正濃，高溫是標(biāo)配。氣溫太高就容易讓人心情煩躁，心情一煩躁，飯也吃不下了。平時(shí)的時(shí)候，如果有一桌熱騰騰的飯菜擺在眼前，一定能體會(huì)到滿滿的幸福感，而天氣熱時(shí)，一桌熱騰騰的飯菜只會(huì)讓我們覺(jué)得不想觸碰，而且會(huì)莫名煩躁。特別是家里有孩子的家庭，孩子一熱就不肯吃飯可是讓各位家長(zhǎng)們傷透了腦筋。畢竟孩子正在長(zhǎng)身體，不吃飯，營(yíng)養(yǎng)跟不上可不行，垃圾食品吃多了對(duì)身體是百害無(wú)一利。許多家長(zhǎng)熱天都會(huì)為此發(fā)愁，如果一直為此苦惱，不妨試試從其它角度作為切入點(diǎn)來(lái)解決問(wèn)題，比如做運(yùn)動(dòng)。

　　你可能會(huì)反駁，天氣本來(lái)就那么熱，做運(yùn)動(dòng)不是適得其反嗎？但其實(shí)，運(yùn)動(dòng)做得到位，是完全可以增大胃口的。

　　這款拳擊式速度球，戴在頭上，由球體自由擺動(dòng)，用雙手擊打球體，在家里隨時(shí)都可以開(kāi)始練習(xí)。它不僅可以鍛煉手臂力量與反應(yīng)速度，還可以鍛煉到全身的肌肉，和拳擊有點(diǎn)相似，都是整個(gè)身體都參與其中的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)它還費(fèi)腦力，你需要在球快速搖擺的過(guò)程中準(zhǔn)確判斷球的下落點(diǎn)，不容得腦子一刻的分神。

　　這樣鍛煉下來(lái)，精力再充沛的人也會(huì)累的，身體里的糖分和脂肪都被消耗了，可不就自然而然想吃飯了嘛！這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)老少皆宜，如果大人也有這種煩惱，可以和孩子一起練習(xí)哦。

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