震驚！據(jù)外媒研究報告指出：中國人的腰圍增長速度為世界之！而我國調(diào)查報告顯示，中國逾3億人屬于超重和肥胖人群，且這個數(shù)字在未來20年還可能增加一倍。研究顯示，中國人肥胖的年齡也日益提前，7歲以下的兒童中有近20%超重，7%肥胖比例遠超歐洲國家。
所謂一胖毀所有，不只是你的外形，還有你的健康！專家指出，超重和肥胖人群大多數(shù)與飲食量、飲食結(jié)構(gòu)不合理和缺乏運動有關(guān)。當代大多數(shù)人減肥都靠節(jié)食或吃代餐，然而現(xiàn)實很打臉，長期節(jié)食減肥對垃圾食品的欲望更大了，忍不住的誘惑會讓你更胖，所以減肥還是運動靠譜！
今天就跟大家分享一款時尚又簡單的運動——速度球，可能很多人聽過但是沒有實際看到過，其實速度球是一種脫胎于拳擊和散打的獨立時尚運動，在歐美成為如同瑜伽、街舞一般的流行健身運動，近年來已經(jīng)傳至中國并流行起來，其簡單的裝備和易學的技巧受到男女老少的喜愛。
速度球不僅用于拳擊和散打的一種輔助練習設(shè)備，也可以作為獨立的時尚運動鍛煉，它能充分的燃燒體內(nèi)脂肪，達到塑性的作用。長期練習還可以鍛煉人的反應(yīng)能力，增加肌肉彈性和身體協(xié)調(diào)性。還在等什么，趕緊行動起來吧！
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戶外運動還是休閑散步，音樂總能為你帶來的愉悅的心情和能量。仂光的這款全新的無線藍牙不入耳運動耳機，采用音傳導(dǎo)技術(shù)，讓你在享受音樂的同時，依然能清晰地感知外界環(huán)境，確保運動安全。
在這個快節(jié)奏的時代，打掃家務(wù)似乎成為了比較艱巨的任務(wù)，尤其是對于早出晚歸、為生活奔波的打工人而言，擠出時間和精力去應(yīng)對繁瑣的家務(wù)，無疑是一項不小的挑戰(zhàn)。畢竟很多時候，我們都在無形中制造了很多垃圾，讓本是整潔的屋子，多了幾分雜亂和灰塵。
暮秋時節(jié)，氣溫驟降，寒風刺骨，細雨綿綿。對于注重個人衛(wèi)生、經(jīng)常勤換衣物的家庭來說，陰沉沉的天氣無疑是個挑戰(zhàn)。如何在這樣的季節(jié)里，依舊穿上清爽干凈的羽絨及棉服，成為了一個亟待解決的問題。此時，一款實用又便捷的烘干筒，無疑是每個家庭的必備之選。
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又是一年國慶佳節(jié)，七天的小假期，是否已經(jīng)計劃好了行程？是背起行囊，踏上一段未知的旅程，欣賞那遙遠而神秘的風景；或者選擇歸鄉(xiāng)，回到那熟悉又溫馨的港灣，去擁抱那牽掛已久的家人？
國慶小長假，有人向往天安門廣場的壯闊，去親眼見證五星紅旗的冉冉升起；有人選擇宅家靜享，讓心靈在熟悉的小天地里悠然自得。對于那群偏愛寧靜的你，圣倫西尼智能投影儀，正是提升假期幸福感的秘密武器。
充裕的假日時光，不要再讓自己處于負壓狀態(tài)，就給自己忙碌起來，讓那些看得見的，看不見的臟污全部清潔，里里外外，將家好好收拾一番，生活帶來的焦慮，會因為這些平常的小事而漸漸淡去。
國慶七天小長假，是打工人回血的重要節(jié)日，將工作的瑣碎暫時擱置，將夢想與期待滿滿地裝進行囊，來一場說走就走的旅行！走進向往已久的山川湖海，來到未曾踏足的古鎮(zhèn)小巷，長達七天的小長假，都能妥妥安排上。
在南方地區(qū)，尤其是沿海地帶，茂綠的山林讓這片溫暖的江南水鄉(xiāng)充滿了濕潤的水汽。給當?shù)氐木用駧砹瞬簧俚纳顭⿶��？諝獬睗瘢尲揖喵鋈皇�，衣物不再干爽，還很容易滋生細菌，威脅著家人的健康與生活的品質(zhì)。
小朋友的世界可可愛愛，愛幻想的他們總是能將世界天真地想象。家長們雖然忙于工作與社交，很多時候都忽略了孩子的聲音，但該給予的愛與呵護依然不少。因此，他們依然天真無邪，滿懷憧憬地想象著未來。
